La Croix Valmer

Il fallait être un peu courageux ce matin pour sortir du lit et se préparer pour cette pourtant belle randonnée. -6° au thermomètre!!!

Malgré le froid, nous étions 6 pour nous rendre sur les hauteurs de La Croix Valmer pour un beau circuit que Lionel nous avait tracé. Déjà au départ (ça s'était réchauffé, il faisait 0°!!), le paysage était magnifique

En fait, Lionel a tout prévu! Une belle côte nous attendait afin de nous réchauffer rapidement

Au loin, on pouvait apercevoir les Alpes enneigées

Et autour de nous la côte magnifique entre St Tropez et le Cap Benat

Vers midi 30, on s'arrête à mi parcours  et au point le plus haut pour une restauration bien méritée. Chacun sort de son sac son casse-croute dans un lieu où le point de vue est magnifique

Mais Christine a d'autres soucis. Depuis 2 ou 3 km, sa cheville lui fait mal. Un tendon semble emflammé. Quelques petits soins sont nécessaires

Malgrè un départ sur un chemin dont la vue est magique...

...La cheville de Christine la fait énormément souffrir et il faut se rendre à l'évidence, il faut lui raccourcir le circuit! Mais les voitures sont encore très loin et le chemin bien tortueux. Je laisse donc mes clès de voitures à Bibiche et Alain et avec Christine nous descendons directement sur Cavalaire. On se dit donc "Au-revoir" au bout de 12.5 km

Pendant que nos 4compères terminent la randonnée, je descends tranquillement avec Christine vers Cavalaire et le bord de mer. En cours de route on peut voir les mimosas en pleines fleurs ainsi que des arbousiers en pleine forme

Une heure et demi plus tard, Les voitures nous retrouvent et Alain nous offre une petite boisson au café du coin pour nous réchauffer. MERCI Alain!!

Encore une superbe randonnée organisée par Lionel. Chacun  des deux groupes a fait environ 16 km (mais bien plus compliqué pour Lionel et sa bande alors que Christine et moi n'avons fait que de la descente sur les 4 derniers kilomètres).

Les dernières photos dans l'album ci-contre sont d'Alain. 

Comments

[jag 83]

Bravo les courageux ! Breeeeeeee oui ! il faisait froid hier matin !

Avec Geneviève Daniel Jean-Claude nous avons fait la moitié ( 8 km )

au rythme '' balade '' juste ce qu ' il faut pour entretenir la santé .

Une pensée à Christine et sa cheville ( quelques bains salés devraient

la remettre sur pied ) .

Bon demain je vais à Nice ( répétition des chants pour Monaco ) donc absent

encore . Lundi 23 aussi puisque c ' est justement le 41ème gala du cirque .

de Monté-Carlo , tout au bas du rocher .

Bonne fin de semaine à tous .

Le fada de Gacharelle .